【對女人最好的10種食物(。◕∀◕｡)】

①黃豆：調理雌激素
②菌類：調節免疫系統
③葡萄：抗氧化
④茶葉：防輻射
⑤米飯：防止肌膚乾燥，米湯有助於消化
⑥馬鈴薯：減肥佳品
⑦番茄：延緩衰老
⑧薑：減少色素沉澱
⑨燕麥：減少脂肪
⑩醋：增強皮膚活力

*此文来自FB